Полезные советы по уходу

[asfount]

Секреты роскошных волос
(журнал Натали май 2009)

Красивые здоровые волосы - не столько дар природы, сколько ежедневный кропотливый труд. Значительно облегчить его могут современные полезные новинки, которые, несомненно, понравятся и вам, и вашим капризным локонам.

Компьютерная диагностика

Не стоит гадать на кофейной гуще, почему волосы вдруг стали тусклыми и ломкими или начали выпадать. И уж тем более – тестировать на них различные косметические средства. Расставить все точки над "i" поможет компьютерная микровидеодиагностика (ее делают в столичном Центре здоровья волос). Специальная камера с набором линз способна увеличить изображение волоса в 1600 раз. Так можно без труда рассмотреть каждую его чешуйку, малейшие повреждения и заломы, узнать о состоянии волосяных фолликулов, луковиц и сальных желез. После того как камера тщательно изучит каждый сантиметр волосистой части головы, трихолог (врач, занимающийся здоровьем волос) расскажет вам, требуется ли вашим локонам профессиональное лечение или достаточно нескольких косметических процедур. Он же ознакомит вас с планом дальнейших действий, предварительно взвесив все "за" и "против".

Шампуни с протеинами

Спойлер:

Среди представительниц прекрасного пола они получили кодовое название "мягкие". Специалисты рекомендуют их тем, кто моет голову каждый день, потому что эти средства менее агрессивны, не вымывают естественную защитную пленку с волос и кожи головы, избавляя их лишь от пыли и грязи. При этом кутикулы не топорщатся и лежат гладко, обеспечивая блеск и легкое расчесывание. Правда, вы заметите эффект, если только не будете мыть волосы движениями, напоминающими стирку белья. От этого они травмируются, истончаются и путаются еще больше, даже если вы используете "правильный" шампунь. Кстати, необходимую порцию протеинов локоны должны получать не только из косметики.

Основное питание им поставляет кровь, состав которой не в последнюю очередь зависит от вашего рациона. Поэтому протеиновая диета может быть весьма полезна и для фигуры, и для прически. Основной акцент следует сделать на яйца, постное мясо, рыбу, бобовые и злаки. Но диетологи не советуют слишком увлекаться исключительно белковыми блюдами, обедняя свое меню углеводами и жирами, – это не пойдет на пользу здоровью.

Ночные средства для ухода

Они имеют как минимум одно неоспоримое преимущество: экономят ваше время. Ведь несмотря на постоянные напутствия парикмахеров использовать маски и бальзамы после каждого мытья головы, лишь немногие из нас прилежно следуют этому правилу. Чтобы маска отдала вашим локонам все свои полезные свойства, нужно создать определенные "тепличные условия": надеть на голову полиэтиленовую шапочку, сверху обмотать полотенцем и смыть массу только через 30-40 минут. Не каждая современная леди готова посвятить этому ритуалу столько сил и времени. Но волосы могут восстанавливаться и набираться сил, пока вы спите: вечером используйте ночной эликсир или маску. И если результат их работы примерно одинаков – мягкие шелковистые волосы на утро, – то принцип действия отличается. Большинство ночных масок следует наносить на сухие волосы, а утром при помощи шампуня хорошенько смыть.

Ночные флюиды, кремы и эликсиры смывать не требуется, потому что их применяют на уже чистые влажные пряди. Такие средства стали особенно популярны среди вечно спешащих бизнес-леди, ведь требуют минимум усилий. Еще больше ценности ухаживающему средству добавляют кератины в его составе. Кератин – это белок, из которого почти на 80 процентов состоят волосы. Дефицит основного стройматериала истощает пряди, делает их хрупкими. Кстати, ценность кератина выражается еще и в денежном эквиваленте – его присутствие в косметике значительно повышает ее стоимость, поэтому эффективные средства не могут быть дешевыми.

Укладка "2 в 1"

Общеизвестно, что постоянное воздействие высоких температур вредит локонам, делая их более сухими. Но некоторые "умные" приборы сводят риск повреждения волос к минимуму и даже проявляют заботу об их здоровье. Например, после применения паровых стайлеров пряди не теряют влагу и не выглядят пересушенными. Ионизатор, встроенный в фен или выпрямитель, позволяет предотвратить потерю влаги, а также снимает статическое электричество, делая локоны послушными, гладкими, блестящими.

Такие устройства специально предназначены для сухих и поврежденных волос – благодаря действию пара они лучше распрямляют и укладывают. Тем более если это не просто пар, а специальный кондиционер, который распыляется в виде мельчайших капелек вместе с воздухом при работе фена. Благодаря небольшому картриджу, встроенному в прибор, пряди получают увлажнение, питание и витамины, в то время как вы колдуете над новой прической. По мнению специалистов, такой паровой коктейль питательных и антиоксидантных компонентов воспринимаются волосами гораздо лучше, чем стандартные средства термозащиты. Этими же достоинствами могут похвастаться не только фены, но и некоторые выпрямители.

Горячие ножницы и силикон

Часто мы жалуемся на то, что волосы утратили блеск, эластичность и прочность, и забываем: длиной до плеч они имеют весьма солидный возраст – не менее 5-6 лет. За такое время любая вещь может утратить презентабельный внешний вид. А наши волосы к тому же терпеливо переносят тысячи моек, сушек, укладок, покрасок... И если после всего этого пряди у корней еще сохраняют блеск, то их концы, увы. Несмотря на критичное или вовсе равнодушное отношение некоторых стилистов к горячим ножницам, стрижка этим методом давно имеет верных поклонников. В основном в лице тех, кто регулярно окрашивает, завивает, начесывает и другими способами испытывает свои волосы на прочность.

Запаянные концы не секутся и не ломаются, а значит, дольше сохраняют прическу. Но когда нужна реставрация по всей длине, с поставленной задачей легко справится известный в мире красоты силикон. Он будто окутывает каждый волосок, выравнивая его структуру, заполняя возможные трещинки. С таким защитным слоем не страшны никакие внешние факторы. Локоны выглядят более густыми, гладкими, блестящими и упругими. Правда, положительный результат сохранится ровно до следующей "головомойки". Но если использовать маски, сыворотки или шампуни с силиконом регулярно, вы получите так называемый накопительный эффект, и со временем прибегать к услугам силиконовой косметики можно будет все реже. Но стоит запомнить, что силикону место именно на волосах, а не на коже головы, ведь в ваши планы не входит закупорить поры и затруднить дыхание эпидермиса. Кстати, в некоторых салонах дамам предлагают силиконовое обертывание для окрашенных волос – после такой процедуры цвет кажется ярче и насыщеннее.

Ольга ОНИПКО

[asfount]

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ОСЕНЬЮ

Позади прекрасное лето, вы отдохнули, загорели, «подпитали» свой организм витаминами. Но наверняка заметили, что волосы стали тусклыми, ломкими, склонными к выпадению, плохо сохраняют прическу. Даже жирные волосы перестали быть слишком сальными, а концы посеклись и ломаются. Это сказалось воздействие ярких солнечных лучей, высокой температуры воздуха, воды открытых водоемов, в которых вы купались, особенно морской. Сейчас просто необходимо заняться лечением волос, чтобы избежать серьезных последствий воздействия жаркого лета.

Для питания и укрепления волос необходимо использовать специальные средства: кондиционеры, бальзамы и ополаскиватели. Несмотря на то, что сейчас очень широкий выбор средств для ухода за волосами разного типа, подобные препараты можно приготовить и в домашних условиях, тем более что осень так щедро одаривает нас фруктами, ягодами, целебными травами.

ОЧИЩЕНИЕ ВОЛОС

Нормальные волосы
Прежде всего правильно мойте голову. Нормальные волосы следует мыть не чаще одного раза в неделю шампунем, предназначенным для этого типа волос. Воду используйте мягкую, содержащую как можно меньше солей, например, кипяченую. Для смягчения воды также можно использовать питьевую соду _1 ч.л. на 2 л воды). Лучше мыть волосы в мыльной пене, втирая ее в кожу головы.

При мытье нормальных волос можно использовать такой состав:
2 ст.л. измельченного детского мыла, 1 ч.л. буры, 1 стакан горячей воды или отвара ромашки.
Залейте мыло и буру водой (или отваром), настаивайте 2 часа. После мытья ополосните волосы, используя одно из следующих средств:
Слабый раствор яблочного уксуса (1 ст.л. на 1 л воды). Уксус окажет благоприятное действие: разгладит чешуйки кератина, покрывающего волосяной ствол, и волосы будут блестеть.
Разведите 0,5 ч.л. лимонной кислоты в 1 л воды.
В 2 л воды добавьте 2 ч.л. аммиачного раствора или разведите в 1 л воды 1 ч.л. буры.

Темные волосы лучше всего ополаскивать чаем. Возьмите на 1 л воды 2 ст.л. чая, поварите 5 минут. Это придаст вашим волосам приятный блеск и жесткость.

Прекрасные средства для укрепления нормальных волос темного цвета – отвары крапивы, березовых листьев, лопуха, корня аира, шишек хмеля, тысячелистника, стручков фасоли.

Светлые волосы рекомендуется ополаскивать настоем ромашки:
2 ст.л. цветков ромашки на 1 л воды. 2 часа настаивайте ромашку в воде. Вместо ромашки можно использовать лепестки подсолнечника.

[asfount]

Полезные советы по уходу за волосами.

Какую бы вы цель перед собой ни ставили, тот, кто хочет иметь здоровые и блестящие волосы, должен тщательно за ними ухаживать. В этом разделе мы предлагаем вам профессиональные советы по уходу за волосами.

Для создания объема тонких волос пенку для укладки нанесите только на волосы у корней. Волосы сушите таким образом, чтобы они не склеивались.

Лучшие объемные стрижки для прямых тонких волос: короткая, легкая ступенчатая стрижка. Для нормальных прямых волос: ровные линии стрижки. Для волнистых волос: нежная ступенчатая стрижка. Основное правило: чем меньше диаметр бигуди, папильоток, щипцов или щетки-насадки фена, тем мельче локоны.

ПРЕКРАСНЫЕ ВОЛОСЫ

При накручивании волос следите за тем, чтобы волосы были накручены на бигуди с равномерным усилием. Не загибайте кончики!

Для небрежных локонов: смочите сухие волосы средством для укладки и накрутите на папильотки. Сушите феном несколько минут, затем пальцами придайте прическе нужную форму.

Нежные волны: нанесите на волосы жидкость для фиксации, придайте расческой нужную форму, закрепите крупными зажимами и сушите феном с насадкой-диффузором, затем снимите зажимы и слегка расчешите щеткой.

При закручивании локонов обертывайте кончики волос бумагой, тем самым оберегая их от расщепления.

Локоны и волны, создаваемые при помощи термобигуди или электрощипцов, сначала хорошо остудите, прежде чем браться за расческу или щетку.

Никогда не применяйте электроприборы на влажных волосах, даже если они предварительно обработаны пенкой или гелем. В противном случае пенка или гель приклеются к горячим щипцам.

При накручивании волос в направлении, противоположном их росту, достигается наибольший объем.

КАК УКРОТИТЬ НЕПОСЛУШНЫЕ ПРИРОДНЫЕ КУДРИ?

После мытья тщательно расчешите волосы, прижимая их к голове, закрепите лаком и высушите.

Другой вариант: перед сушкой феном свободно завяжите махровое полотенце вокруг головы.

Природные кудри легко укладываются с помощью крема для волос.

Непослушные объемные локоны: вотрите средство для укладки феном во влажные волосы, разделите расческой на небольшие пряди и накрутите на папильотки.

Снимать папильотки стоит тогда, когда волосы действительно высохнут. Затем осторожно зачешите волосы расческой с редкими зубьями вперед.

Если у вас легкие волосы, которые разлетаются при дуновении малейшего ветерка, нанесите лак на массажную щетку или руки и легкими движениями распределите его на волосах.

ОСНОВНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ ОКРАСКИ

Очень тонкие волосы рекомендуется окрашивать в их природный цвет.

Оптический объем светлым волосам придается многочисленными светлыми прядками, лучше всего трех или шести разных тонов от слоновой кости до золотистого меда.

Тем же советом можно воспользоваться и для придания оптического эффекта объема длинным волосам: светлые пряди от
корней до кончиков.

Цвет волос всегда должен подбираться к цвету лица. Бледную кожу освежают теплые тона или светлые блестящие пряди. Со смуглой кожей лица лучше всего гармонируют каштановые оттенки. Будьте осторожны с рыжими тонами: лучше всего они смотрятся с белой кожей.

Советы для самостоятельного окрашивания: начинайте окраску с волос затылочной зоны, затем окрашивайте небольшие участки по направлению к лицу. В заключение еще раз покройте волосы красящим составом. Если действовать в обратном порядке и начинать с окрашивания около лицевых зон, то вы получите слишком интенсивный цвет вокруг лица.

Когда отрастают первые пряди у корней, а у вас нет времени на окрашивание, обработайте волосы у корней смывающейся краской.

[asfount]

Редкая женщина может похвастаться шикарными густыми волосами. Природа наделила тонкими волосами большинство женщин. Но не стоит отчаиваться, тонкие волосы - не приговор. Да, часто они бывают мягкими, непослушными, но с этой проблемой в наше время легко справиться. Существует масса средств по уходу за волосами, позволяющими на время увеличить диаметр волоса.

Яблочный пектин, миндальное молочко, экстракт проращенной пшеницы - ингредиенты, содержащиеся в средствах по уходу за тонкими волосами, позволяют придать им дополнительный объем. Однако совсем не обязательно приобретать шампуни для тонких волос. Они могут придать объем волосам, но при этом затрудняют их расчесывание. Шампунь выбирайте соответствующий типу кожи головы. А для самих волос уже выбирайте дополнительные средства. Это могут быть гели, маски, кондиционеры.

Также для укрепления тонких волос можно использовать специальную жидкость, содержащую кератины и аминокислоты.

Современный косметический рынок богат различными масками по уходу за волосами. Маски для тонких волос - занимают лидирующие позиции среди таких средств. Оптимально отдать предпочтение фирме, которой вы привыкли доверять, покупая шампуни и другие средства по уходу за волосами.

Но можно воспользоваться и народными средствами. Давно известная маска на основе яичного желтка. Яичный желток взбиваем со столовой ложкой растительного масла, аккуратно кисточкой наносим на кожу головы и, через 20-30 минут тщательно смываем большим количеством теплой воды.

С давних времен известно, какое чудодейственное влияние оказывает на кожу головы, а значит и на волосы, цветная глина. Глина оказывает терапевтическое действие, она прекрасное антисептическое и противовоспалительное средство одновременно, обладает способностью убивать болезнетворные бактерии.

Например, голубая глина хороша для тонких волос, так как она очищает и дезинфицирует кожу головы, активизирует кровообращение и усиливает процесс обмена в клетках кожи, что способствует укреплению волос. Замечено, что обладатели тонких волос склонны к облысению. И именно голубая глина издревле считалась эффективным средством в борьбе с облысением.

Белая глина еще со времен Гиппократа входила в состав масок для волос, которыми баловали себя знатные красавицы. Она богата кремнеземом, цинком и магнием, обладает регенерирующим свойством, укрепляет тонкие слабые волосы. Помимо этого в состав глины входят такие минеральные соли и микроэлементы как: железо, азот, кальций.

Кроме того, большое значение играет процесс сушки тонких волос. Сушить тонкие волосы феном лучше всего против роста волос. Предпочтение отдаем бережному режиму работы фена, используя поток слегка теплого воздуха. Горячий воздух не для тонких волос. Используйте мягкую круглую щетку. Сушить волосы лучше всего от затылка к лицу. Все это позволит придать волосам объем и пышность.

Для придания объема можно использовать и такое нехитрое средство как начес. Начесывать волосы следует только у основания, придавая тем самым волосам упругость и, соответственно, желаемую пышность. Но не переусердствуйте и не превратите свои волосы в парик, все хорошо в меру. И злоупотреблять начесом все-таки не стоит. Используйте этот способ только в редких случаях.

Для фиксирования прически из тонких волос обязательно выбирайте лак и мусс для тонких волос. В их состав входят вещества, обволакивающие каждый волосок по отдельности, делая прическу в целом красивой и ухоженной.

Не забывайте и о питании волос изнутри. Употребляйте витамины. Витамин А очень важен для наших волос. Печень, сливочное масло, творог, сыр, яйца - источники витамина А. Без витаминов группы В волосы выглядят безжизненно и растут медленно. Продукты из муки грубого помола, крупы, зернобобовые обязательно включайте в свой рацион.

Ухаживайте за своими волосами, правильно и разнообразно питайтесь, посещайте салоны, где вам окажут профессиональный уход и подберут средства, подходящие именно вам, и тогда, возможно, окружающие заметят только вашу шикарные волосы, и то, как они вас украшают.

[FrekkenBok]

Как ускорить рост волос

Нормальной скоростью роста волос считается 1–2 сантиметра в месяц, но если ты хочешь простимулировать этот процесс, следуй нашим советам!

Рост и состояние волос очень сильно зависят от образа жизни человека. Прежде всего, следи за своим питанием. Твой рацион должен быть разнообразным, а продукты – полезными и свежими. Только в этом случае организм получит все необходимые вещества для того, чтобы волосы росли здоровыми и крепкими!

Избавляйся от вредных привычек – курение и алкоголь вряд ли сделают твои локоны более красивыми. А вот полноценный сон и фитнес как раз помогут ускорить рост волос!

Кроме того, очень важно правильно ухаживать за волосами и кожей головы. Не злоупотребляй различными гаджетами и средствами для укладки. Во время мытья делай легкий массаж головы и не забывай про пользу контрастного душа. Опять же, если хочешь улучшить состояние волос и ускорить их рост, то попробуй готовые маски и шампуни или приготовь их сама!

Очень полезными для волос считаются масляные маски и обертывания.
Делать их очень просто – перед тем как мыть голову, нанеси на волосы смесь касторового и миндального масел (по 1 ст. ложке) и оберни голову полиэтиленом и полотенцем, чтобы создать «парниковый эффект». Через 30–50 минут тщательно помой голову шампунем и ополосни отваром ромашки.

Еще большим эффектом для усиления роста волос обладают всевозможные средства, раздражающие волосяные фолликулы и тем самым стимулирующие приток крови и питательных веществ. К ним, например, относятся настойка из красного перца и горчица.

На основе этих средств изготавливаются маски, вызывающие эффект жжения. Для нанесения состава на вымытые влажные волосы лучше всего использовать перчатки или ватный тампон, и после этого опять же обернуть их полиэтиленом и полотенцем. Держать такую маску на голове следует не менее 20 минут, а лучше 30–40, если есть возможность терпеть неприятные ощущения. Но не забывай, что делать такие маски чаще раза в неделю не рекомендуется, иначе ты рискуешь пересушить кожу головы.

[FrekkenBok]

Как ускорить рост волос: рецепты масок

Мы предлагаем тебе попробовать некоторые народные рецепты, проверенные не одним поколением. Эти маски не только помогут ускорить рост волос, но и сделают их более здоровыми и красивыми!

Маска для роста волос на основе настойки красного перца

Смешай 2 ложки перцовки и 1 ст. ложку касторового или оливкового масла. Кстати, вместо масла можно использовать и обычный кефир. Нанеси этот состав на волосы и держи 20–30 минут, а затем смой теплой водой и ополосни травяным отваром. Это ускорит рост твоих волос и сделает их мягкими и шелковистыми!

Горчичная маска для роста волос

К 200 мл кефира добавь 1 ст. ложку горчицы и 2 ст. ложки оливкового масла. Тщательно перемешай все компоненты и нанеси на волосы ватным тампоном. Через полчаса смой маску водой. Горчица ускорит рост волос, а кефир и масло сделают их более здоровыми!

Дрожжевая маска для роста волос

Ты наверняка слышала выражение «растут, как на дрожжах»? Теперь и твои волосы будут расти быстрее благодаря этому волшебному продукту! Возьми половину упаковки дрожжей, залей их половиной стакана воды или кефира, добавь ложку сахара или меда для брожения. Оставь на 20 минут, а затем на полчасика нанеси на волосы. Вот увидишь, результат не заставит себя долго ждать!