05.09.2009, 23:59 | #1 | |||||||||||||
Шеф-повар
|
Плов с тыквой и фруктами. (блюдо для микроволновой печи) В микроволновой печи легко готовить крупяные блюда. Сырой рис и другие крупы предварительно надо замочить в холодной воде. Большим преимуществом приготовления каш и плова в микроволновой печи является легкость, с которой получаются рассыпчатый рис, гречка или другая крупа. Продукты для плова с тыквой и крупами : - 250 г тыквы, - 2 стакана риса, - 200 г яблок, - 100 г изюма, - 125 мл растительного масла, - 2 стакана воды, - соль. Для приготовления плова с тыквой и фруктами свежие яблоки очистите от кожицы, разрежьте на мелкие кубики и смешайте с изюмом. Тыкву для плова почистите, порежьте на небольшие ломтики, положите в кастрюлю, предназначенную для микроволновой печи. На слой тыквы положите 1 стакан подготовленного риса, на слой риса выложите фрукты, а на фрукты положите еще 1 стакан риса. Все это залейте подсоленной водой, маслом и варите при 50 % мощности 18 – 20 минут. Приятного аппетита!
__________________
|
|||||||||||||
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Овощные гарниры. | asfount | Гарниры | 16 | 13.02.2011 17:32 |
Различные рулеты. | asfount | Торты, рулеты | 4 | 23.03.2010 11:35 |
Гарниры. | asfount | Постные блюда | 2 | 02.03.2010 19:20 |
Гарниры. | asfount | Готовим в микроволновке | 3 | 21.09.2009 23:38 |
Различные гарниры. | asfount | Вегетарианская кухня | 1 | 04.09.2009 14:01 |