Показать сообщение отдельно
Старый 11.09.2009, 15:11   #5
asfount
Шеф-повар
 
Аватар для asfount
           Кое-что обо мне
Активность Длительность
0/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss1777
По умолчанию Re: Депрессия ...

Как лучше относиться к сложным ситуациям?



Как было сказано выше, подобных теорий известно гораздо больше. Но все они переплетаются между собой и твердят одно – необходимо контролировать свое отношение к проблеме!

Если подумать, человек при столкновении с проблемой дает ей какую-то оценку. Это и есть один из важных моментов при борьбе с возникшей ситуацией. Главное, не переоценить «врага»… хотя и недооценивать тоже не стоит. Постарайтесь дать проблеме адекватную оценку, забыв о стрессе, шоке и т.д. Быть может, тогда решение найдется быстрее и безболезненнее.

МирСоветов должен сказать, что любая жизненная ситуация (будь то стресс, шок или же, наоборот, приятная мелочь) дает нам опыт. И, в любом случае, мы должны делать его положительным. К примеру, попадание человека в непредвиденную обстановку может вызвать у него торможение деятельности, что приведет к более точному и продуманному восприятию окружающего. Или же заставит человека провести поиск информации, или пополнить имеющиеся знания.
Согласитесь, такой опыт отрицательным вряд ли назовешь!
В любом случае, воспринимать проблему как что-то сверхъестественное и непреодолимое нельзя. Нужно помнить, что чем больше смысла мы придаем происходящему – тем сильнее оно влияет на нас. Таким образом, давайте больше радоваться нашим возможностям, пополнять свои знания и получать новые умения, чтоб потом с чистой совестью улыбнуться в лицо проблеме и легко ее победить. Ведь наша жизнь – в наших руках…

И помните, «не так страшен черт, как его малюют».
__________________
asfount вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
 
Время генерации страницы 0.12423 секунды с 14 запросами