Маргоша
29.09.2009, 09:57
Легкие и доступные упражнения по бодифлексу на русском языке. 15-минутная программа по бодифлексу с Мариной Корпан. В первой части - знакомство с программой и тренером, со второй начинаются упражнения. Также во второй части дается описание техники дыхания бодифлекса, на котором и основана вся система. Уделите ей особое внимание, т.к. в бодифлексе важно не только правильное выполнение упражнений, но и то, как вы будете дышать.
1 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
2 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
3 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
4 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
5 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
6 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
7 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
8 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
1 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
2 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
3 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
4 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
5 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
6 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
7 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
8 часть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]